お腹いっぱい食べてOK!毒出し酵素玄米(寝かせ玄米)ダイエットに挑戦!

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お腹いっぱい食べてOK!毒出し酵素玄米(寝かせ玄米)ダイエットに挑戦!


本日より「酵素玄米ダイエット」に挑戦します。 糖質制限ダイエットとは、真逆のダイエット法ですが、私はどうもこっちの方が合っているような気がするんですよね。 肉が苦手なこと、ご飯が好きなこと、どちらかというと脂質を控えた方 […] ・・・続きを読む
お腹いっぱい食べてOK!毒出し酵素玄米(寝かせ玄米)ダイエットに挑戦!は糖質制限ゆるダイエット生活で公開された投稿です。

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